QI GONG – Regulatie en herstel
Qi Gong is een fysieke trainingsvorm die werkt met adem, beweging en aandacht. Het doel is het verbeteren van regulatie, focus en herstelvermogen in het lichaam.
De training ondersteunt:
- Herstel van focus en fysieke stabiliteit
- Zenuwstelselregulatie van stress en fysieke spanning
- Betere adem- en bewegingspatronen
- fysieke stabiliteit en balans
- Herstel en concentratie in werkcontext
- Verbeteren van herstelcapaciteit
Qi Gong wordt ingezet als praktische methode om spanning te reguleren en het lichaam efficiënter te laten functioneren.
Qi Gong voor Bedrijven – Investeren in Gezondheid en Productiviteit
- Verlaag ziekteverzuim en verhoog energie Qi Gong helpt medewerkers hun vitaliteit te verbeteren door het versterken van de lichamelijke energie en het bevorderen van mentale veerkracht. Dit vermindert stress, fysieke klachten en burn-out, wat direct bijdraagt aan minder ziekteverzuim en een energieker team.
- Verhoog de productiviteit Gezonde medewerkers zijn productieve medewerkers. Door Qi Gong leren medewerkers stress te beheersen, focus te verbeteren en energie efficiënter in te zetten. Het resultaat is een hogere productiviteit en betere prestaties op de werkvloer.
- Verbeter samenwerking en werkplezier Qi Gong creëert een cultuur van balans, rust en samenwerking, wat leidt tot betere communicatie, onderlinge steun en gezamenlijke doelstellingen. Dit bevordert niet alleen de werksfeer, maar zorgt ook voor een hogere medewerkerstevredenheid en minder personeelsverloop.
- Wetenschappelijk bewezen voordelen De voordelen van Qi Gong zijn niet alleen anekdotisch; ze zijn wetenschappelijk onderbouwd. Talrijke onderzoeken tonen aan dat Qi Gong helpt bij het verbeteren van de gezondheid, het verminderen van stress en het verhogen van de algehele prestaties. Bovendien wordt Qi Gong erkend door veel zorgverzekeraars, wat kan leiden tot kortingen of vergoedingen op de zorgpremies van je bedrijf.
- Versterk je imago als zorgzame werkgever Door Qi Gong aan te bieden, laat je zien dat je de gezondheid en het welzijn van je medewerkers serieus neemt. Dit versterkt je merkidentiteit en maakt je aantrekkelijker voor nieuwe talenten die een werkplek zoeken waar gezondheid en werkplezier centraal staan.
Waarom investeren in Healing Qi Gong?
- Minder ziekteverzuim, meer productiviteit en betere gezondheid van medewerkers.
- Stressvermindering en verbeterde focus voor een energieker, efficiënter team.
- Betere samenwerking en een gezondere werkcultuur, wat resulteert in hogere tevredenheid.
- Financiële voordelen door lagere zorgkosten en mogelijke vergoedingen van zorgverzekeraars.
- Positief werkgeversimago dat je organisatie aantrekkelijker maakt voor medewerkers en klanten.
Maak de stap naar een gezondere, productievere organisatie.
Wat is Qi Gong ?
Qi Gong is een vorm van meditatie in beweging ( Chinese yoga ) en heeft zijn oorsprong bij Taoïsme & Boeddhisme. Letterlijk vertaalt betekent Qi Gong het cultiveren en opwekken van levens energie door het aanleren van langzame beweging door afstemming met de universele bron.
Deze oosterse bewegingskunst en levenswetenschappen liggen diep geworteld in de T.C.M ( Traditionele Chinese Medicijnen ) Oosterse filosofie, en de krijgskunsten.
Het is een systeem om lichaamshouding, beweging, ademhaling en meditatie techniek samen te brengen. Voor verbetering van gezondheid en welzijn van mens en natuur.
Interesse ? Neem dan vrijblijvend contact op via de contact pagina of kijk bij tarieven.